Nieuwe fitnesstoestellen en Appelbollenrun

Op zaterdag 21 januari kan u uw sportieve voornemens in het district Hoboken in praktijk omzetten. Die dag wordt er niet alleen de Appelbollenrun gelopen maar huldigt districtsvoorzitter Kathelijne Toen ook 2 nieuwe fitnesstoestellen in aan Fort 8. Wie daarna het sportvirus te pakken heeft, kan zich inschrijven voor de loopsessies van Run For Fun: 10 weken trainen om vlot 5 kilometer te lopen.



Districtsvoorzitter Kathelijne Toen: “De fitnesstoestellen aan Fort 8 zijn een succes. Daarom plaatsen we er 2 bij. De toestellen vervullen een belangrijke rol. Ze zetten mensen aan tot sporten en bovendien gebruiken ook kinderen ze vaak als speeltuigen. Zo sla je 2 vliegen in één klap.” Tijdens de inhuldiging geeft de Calisthenics groep ‘Antwerp Street Athletes’ een demonstratie van hun kunsten aan de toestellen. 

Daarna kan iedereen gratis deelnemen aan de Appelbollenrun rond Fort 8. Trainers van atletiekclub HAKI begeleiden zowel beginnende als geoefende lopers. Eerst warmen de deelnemers gezamenlijk op aan de ingang van Fort 8. Daarna kiezen ze tussen een proefles Run for Fun, of 3 of 6 km lopen. De eerste 100 lopers die inschrijven krijgen na afloop een appelbol in het clubhuis.

Wie het loopvirus daarna te pakken heeft, kan zich inschrijven voor Run For Fun: 10 weken trainen om vlot 5 kilometer te lopen. Deelnemers lopen wekelijks op dinsdag en donderdag toertjes langs de piste in park Sorghvliedt of rond Fort 8. Na deze training kan u vlot 5 km lopen en bent u klaar voor de Short Run of de Ladies Run tijdens de Antwerp 10 Miles & Marathon. 

Praktisch:

Inhuldiging Fitnesstoestellen

  • zaterdag 21 januari om 10.45 uur
  • ingang Fort 8, Hoofdfrontweg
  • demonstratie van ‘Antwerp Street Athletes’ 

Appelbollenrun

  • zaterdag 21 januari om 11 uur
  • ingang Fort 8, Hoofdfrontweg
  • gratis
  • vooraf inschrijven via sportantenne.hoboken@stad.antwerpen.be (vermeld naam en geboortedatum) 

Infomoment Run For Fun

  • maandag 30 januari om 19 uur
  • Clubhuis HAKI, Hoofdfrontweg
  • 30 euro (10 weken met verzekering)
  • vooraf inschrijven via ar.impuls@telenet.be 

Reacties

Populaire berichten van deze blog

Josée Ceuppens exposeert in Dienstencentrum Groen Zuid

Op boekenjacht onder de lentezon

Historische sprokkels: kijk op Moretusburg

Van A tot Zwaantje: een eigenzinnig ABC over Hoboken - 3

Van A tot Zwaantje: een eigenzinnig ABC over Hoboken - 1

Nieuw: Bar 24 aan terminus Schoonselhof

Nello en Patrasche vatten TORRA bij de horens...

Van A tot Zwaantje: een eigenzinnig ABC over Hoboken - 7

Lachgas: niet om mee te lachen!

Hoboken gaat door het groene lint: wandelen langs gebouwen en monumenten op 10 september